¿Sabemos amar?

Pregunta esencial sobre la que conviene reflexionar. Os ofrezco un buen puñado de reflexiones de mi amigo José Miguel Ponce, mentor acreditado: 

En las conversaciones de las mentorías que llevo a cabo, me encuentro con personas que no saben amar. Se confunde el amor con un sentimiento. Esto es un motivo por el cual se producen muchas rupturas de pareja. Se olvida que los sentimientos y emociones cambian con frecuencia

«La necesidad más profunda del ser humano es amar y sentirse amado». Esta frase la he leído en bastantes libros y documentos, además de ser una experiencia universal. Me gusta decir que para ser feliz hace falta: saber amar, sentirse amado y tener un proyecto claro de vida.

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Hombres que aprenden a amar

En "Uomini che imparano ad amare" – Edizioni San Paolo (Hombres que aprenden a amar, aún no publicado en español), Antonello Vanni explica la crisis matrimonial desde un punto de vista masculino. Indicando algunos errores que se cometen en la cotidianidad.

1. Dudas sobre los momentos felices

¿Cuáles son realmente los momentos en que te sientes feliz con tu esposa, aquellos en que te sientes satisfecho de tu relación y sobre todo motivado, gracias a vuestra relación, en todas las cosas que haces en tu vida? Un error que se comete a menudo es el de no hacer un examen de conciencia, hacerse preguntas como estas: sólo así se clarifica qué no funciona y qué se puede mejorar.

Superar la aversión

La aversión es un sentimiento de disgusto o desagrado hacia alguna persona. No nace de una ofensa concreta ni encuentra explicación en lo que habitualmente origina un rechazo, como los celos, la envidia, la rivalidad o la ambición. A veces puede responder a cierta incomprensión, o ser el resultado de un conflicto entre temperamentos o caracteres de tal magnitud que lo que hace o dice la otra persona nos molesta de manera casi instintiva. Incluso es posible que sintamos al mismo tiempo antipatía y admiración hacia alguien.

Inmadurez afectiva: todo es intrascendente

El mapa del mundo sentimental produce choques y enfrentamientos frecuentes. Unos son plácidos, otros producen temor e incertidumbre, otros gratifican con su presencia. No es una materia de corte matemático, sino que tiene profundas raíces psicológicas y presenta una amplia gradación de tonos y colores. Es necesaria una cultura de los sentimientos, el objetivo de la educación sentimental es lograr un buen equilibrio entre corazón y cabeza, entre lo afectivo y lo racional.